Zonder Dominique was me dit niet gelukt.
Altijd weer die motivatie en het geloof dat dit zou lukken. "Geef het een kans", heeft hij dikwijls moeten zeggen.
Hard getraind maar ook veel gelachen. En het is nog niet gedaan. Het volgende doel is die 10 miles vlot kunnen lopen. Ook dat gaat lukken.
Merci ! Je bent een topcoach.
Natasja startte haar begeleiding met enkele mooie doelen: afslanken en vooral zich beter in haar vel voelen.
En of dat gelukt is, want ze behaalde fantastische resultaten:
Na slechts 12 weken noteerden we een uitstekend gewichtsverlies van 9,8kg! Dit betekende ook een stevige daling in vetpercentage: maar liefst 9% puur vet werd er verbrand!
En dat ze de smaak van het fitte leven te pakken heeft is duidelijk! Nu Natasja haar voeding helemaal op eigen houtje kan beheren, stuurt ze me wekelijks foto's van hele smakelijke, gezonde gerechtjes waar ze terecht trots op mag zijn.
Zonder Dominique was me dit niet gelukt.
Altijd weer die motivatie en het geloof dat dit zou lukken. "Geef het een kans", heeft hij dikwijls moeten zeggen.
Hard getraind maar ook veel gelachen. En het is nog niet gedaan. Het volgende doel is die 10 miles vlot kunnen lopen. Ook dat gaat lukken.
Merci ! Je bent een topcoach.
Natasja startte haar begeleiding met enkele mooie doelen: afslanken en vooral zich beter in haar vel voelen.
En of dat gelukt is, want ze behaalde fantastische resultaten:
Na slechts 12 weken noteerden we een uitstekend gewichtsverlies van 9,8kg! Dit betekende ook een stevige daling in vetpercentage: maar liefst 9% puur vet werd er verbrand!
En dat ze de smaak van het fitte leven te pakken heeft is duidelijk! Nu Natasja haar voeding helemaal op eigen houtje kan beheren, stuurt ze me wekelijks foto's van hele smakelijke, gezonde gerechtjes waar ze terecht trots op mag zijn.
Ontvang de nieuwsbrief vol tips en weetjes voor een gezond leven.