[general.home]

Tevreden
klanten getuigen

LauraMaxim.jpg

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Maxim De Laet & Laura Biesmans
Zaakvoerder Force Mechanics

Mijn echtgenote en mezelf zochten een oplossing om toch weer aan sporten toe te komen, ondanks ons drukke leven. Zij was net bevallen en ikzelf wilde graag weer wat fitter voor de dag komen en me beter in mijn vel voelen.
 
Dominique slaagde er in om een sport- & voedingsplan op maat uit te werken waar wij ons erg goed bij voelen. De trainingssessies zijn steeds anders, waarbij we ons wekelijks met plezier in het zweet werken. Er is steeds ruimte voor diepgaandere gesprekken en bevatten de nodige dosis humor wat voor ons toch ook belangrijk is.

 

Couples that train together, stay together.

De trainingen met Maxim & Laura bewijzen steeds dat koppels die samen sporten, een sterke relatie op nahouden. Je ziet ze steeds stralen als ze in elkaars ogen kijken tijdens het trainen! :-)

Beiden overstegen ze op vrij korte tijd hun eigen doelstellingen. Op minder dan enkele maanden tijd was Laura al haar zwangerschapskilo’s reeds kwijt en werd Maxim steeds strakker en gespierder.

selfiesite.jpg

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Martine Dirkx
Consultant Center for Development - BMW Belux Group

Iedereen weet het: je moet gezond eten en bewegen. In iedere krant & elk tijdschrift staan er tips om te sporten of gerechtjes om gezond te koken. Ik kan niet meer tellen hoe vaak ik al met een dieet ben begonnen en vorig jaar heb ik zelfs mijn eerste fitnessabonnement genomen.

Beide zonder resultaat. Ook al wist ik in mijn hoofd hoe het moest, toch had ik nooit de motivatie om het echt te doen.

Samen met Dominique heb ik een manier gevonden die voor mij werkt en vooral vol te houden is. Het was niet gemakkelijk maar zijn enthousiasme en lach zijn zo aanstekelijk dat je gewoon niet anders kan dan doorgaan.

De begeleiding van Dominique is zonder twijfel een van mijn beste keuzes geweest. De energie die ik eruit heb gehaald en hoe goed ik me nu in mijn vel voel, zijn onbeschrijflijk!

 

Martine stapte binnen met 1 grote wens: op korte tijd & op een aangename manier snel wat extra kilootjes kwijt geraken.

Ze koos voor een intensief Superfecta-programma, waar inzichten, sport, voeding en coaching centraal staan en even niet van mocht afgeweken worden.  8 weken lang trainde ze, steeds met een smile, keihard en volgde ze het programma letterlijk tot in de puntjes perfect op.

Resultaat: 6kg & iets meer dan 5% puur vet kwijt & niet te vergeten: 1,5 kg aan spiermassa rijker!

Een ongelooflijk resultaat waar ze meer dan fier op mag zijn! Martine, de prestatie die jij hebt neergezet was er eentje die niet alleen uniek is maar vooral ook inspirerend zal werken tegenover je collega’s, vrienden en familie.

EllenVDB.jpg

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Ellen van den Bouwhuysen
Fotografe & Mede-Oprichtster "The Gentlemom"

Tijdens mijn intake gesprek werd me al snel duidelijk dat ik bij de juiste persoon was om me te helpen gewicht te verliezen. Dominique luisterde, enthousiasmeerde en motiveerde. Twaalf weken lang. Elke training opnieuw.

Ik heb op m’n tanden gebeten, maar even goed ontzettend veel plezier gehad. Dominique geloofde in mij en dat reflecteerde op een positieve manier op mijn inzet. Krachttraining, werken aan mijn conditie, een strikt voedingsschema volgen waarbij ik nooit honger heb gehad, ik deed het allemaal.

Dominique hield zijn woord en samen werkten we hard. Ik verloor niet alleen gewicht, maar kreeg er spieren bij én doorzettingsvermogen.

 

Ellen verbrandde maar liefst... 10,7 kilogram PUUR VET!  Haar vetpercentage daalde van 42% naar 29%! Dit is een verlies van maar liefst 13%! Bovendien steeg haar vetvrije spiermassa is 51,56 kilogram naar... 55,59 kilogram. Met andere woorden is ze zomaar even 4kg pure vetvrije spiermassa bijgekomen.

Ik ben dan ook onvoorstelbaar trots op haar mentale kracht, doorzettingsvermogen, onafgebroken positieve spirit en aanstekelijke motivatie. 

Ze volgde de Superfecta Way tot in de puntjes perfect op. Zo toonde Ellen dat deze fantastische resultaten perfect mogelijk zijn als je positieve resultaten blijft visualiseren, veel lekkere gezonde natuurlijke voeding kunt eten en keihard werkt aan je conditie en spierkracht!

SarahBuyst.jpg

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Sarah Buyst
Zaakvoerder Studio Caramel

Dominique is heel goed in wat hij doet. Ik heb nieuwe inzichten verworven over voeding en beweging. Het is echt een eye-opener geweest, ook al is het keihard werken (en bij momenten afzien :-) ).

Het blijft ook heel lang nawerken, ik krijg nog steeds veel complimenten. En het mooiste compliment vind ik dat mensen zeggen dat ik er (naast slank) ook gezond uitzie.

 

Op 10 weken tijd verloor Sarah meer dan 8 kilogram vet. Geen spiermassa, maar PUUR VET. Bovendien daalde haar vetpercentage met meer dan 8%. Dit op zich is al een fantastisch resultaat.

Maar wat me helemaal omver blies, was dat ze door de loop der weken een stevige portie positieve vechtlust ontwikkelde, die ze steeds liet gelden tijdens de trainingen. Kreten als: "KOMAAN SARAH DOORBIJTEN!" of "NOG 3! BLIJVEN GAAN!" waren eerder regel dan uitzondering! Ze zette dus zowel lichamelijk als mentaal op zeer korte tijd grote stappen waarvan ze heel haar leven lang zal kunnen blijven profiteren.

Natasja.jpg

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Natasja Vermeulen
Zaakvoerder Villa Vesta

Zonder Dominique was me dit niet gelukt.

Altijd weer die motivatie en het geloof dat dit zou lukken. "Geef het een kans", heeft hij dikwijls moeten zeggen.

Hard getraind maar ook veel gelachen. En het is nog niet gedaan. Het volgende doel is die 10 miles vlot kunnen lopen. Ook dat gaat lukken.

Merci ! Je bent een topcoach.

 

Natasja startte haar begeleiding met enkele mooie doelen: afslanken en vooral zich beter in haar vel voelen.

En of dat gelukt is, want ze behaalde fantastische resultaten:

Na slechts 12 weken noteerden we een uitstekend gewichtsverlies van 9,8kg! Dit betekende ook een stevige daling in vetpercentage: maar liefst 9% puur vet werd er verbrand!

En dat ze de smaak van het fitte leven te pakken heeft is duidelijk! Nu Natasja haar voeding helemaal op eigen houtje kan beheren, stuurt ze me wekelijks foto's van hele smakelijke, gezonde gerechtjes waar ze terecht trots op mag zijn.

LauraMaxim.jpg

Maxim De Laet & Laura Biesmans
Zaakvoerder Force Mechanics

Mijn echtgenote en mezelf zochten een oplossing om toch weer aan sporten toe te komen, ondanks ons drukke leven. Zij was net bevallen en ikzelf wilde graag weer wat fitter voor de dag komen en me beter in mijn vel voelen.
 
Dominique slaagde er in om een sport- & voedingsplan op maat uit te werken waar wij ons erg goed bij voelen. De trainingssessies zijn steeds anders, waarbij we ons wekelijks met plezier in het zweet werken. Er is steeds ruimte voor diepgaandere gesprekken en bevatten de nodige dosis humor wat voor ons toch ook belangrijk is.

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Couples that train together, stay together.

De trainingen met Maxim & Laura bewijzen steeds dat koppels die samen sporten, een sterke relatie op nahouden. Je ziet ze steeds stralen als ze in elkaars ogen kijken tijdens het trainen! :-)

Beiden overstegen ze op vrij korte tijd hun eigen doelstellingen. Op minder dan enkele maanden tijd was Laura al haar zwangerschapskilo’s reeds kwijt en werd Maxim steeds strakker en gespierder.

selfiesite.jpg

Martine Dirkx
Consultant Center for Development - BMW Belux Group

Iedereen weet het: je moet gezond eten en bewegen. In iedere krant & elk tijdschrift staan er tips om te sporten of gerechtjes om gezond te koken. Ik kan niet meer tellen hoe vaak ik al met een dieet ben begonnen en vorig jaar heb ik zelfs mijn eerste fitnessabonnement genomen.

Beide zonder resultaat. Ook al wist ik in mijn hoofd hoe het moest, toch had ik nooit de motivatie om het echt te doen.

Samen met Dominique heb ik een manier gevonden die voor mij werkt en vooral vol te houden is. Het was niet gemakkelijk maar zijn enthousiasme en lach zijn zo aanstekelijk dat je gewoon niet anders kan dan doorgaan.

De begeleiding van Dominique is zonder twijfel een van mijn beste keuzes geweest. De energie die ik eruit heb gehaald en hoe goed ik me nu in mijn vel voel, zijn onbeschrijflijk!

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Martine stapte binnen met 1 grote wens: op korte tijd & op een aangename manier snel wat extra kilootjes kwijt geraken.

Ze koos voor een intensief Superfecta-programma, waar inzichten, sport, voeding en coaching centraal staan en even niet van mocht afgeweken worden.  8 weken lang trainde ze, steeds met een smile, keihard en volgde ze het programma letterlijk tot in de puntjes perfect op.

Resultaat: 6kg & iets meer dan 5% puur vet kwijt & niet te vergeten: 1,5 kg aan spiermassa rijker!

Een ongelooflijk resultaat waar ze meer dan fier op mag zijn! Martine, de prestatie die jij hebt neergezet was er eentje die niet alleen uniek is maar vooral ook inspirerend zal werken tegenover je collega’s, vrienden en familie.

EllenVDB.jpg

Ellen van den Bouwhuysen
Fotografe & Mede-Oprichtster "The Gentlemom"

Tijdens mijn intake gesprek werd me al snel duidelijk dat ik bij de juiste persoon was om me te helpen gewicht te verliezen. Dominique luisterde, enthousiasmeerde en motiveerde. Twaalf weken lang. Elke training opnieuw.

Ik heb op m’n tanden gebeten, maar even goed ontzettend veel plezier gehad. Dominique geloofde in mij en dat reflecteerde op een positieve manier op mijn inzet. Krachttraining, werken aan mijn conditie, een strikt voedingsschema volgen waarbij ik nooit honger heb gehad, ik deed het allemaal.

Dominique hield zijn woord en samen werkten we hard. Ik verloor niet alleen gewicht, maar kreeg er spieren bij én doorzettingsvermogen.

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Ellen verbrandde maar liefst... 10,7 kilogram PUUR VET!  Haar vetpercentage daalde van 42% naar 29%! Dit is een verlies van maar liefst 13%! Bovendien steeg haar vetvrije spiermassa is 51,56 kilogram naar... 55,59 kilogram. Met andere woorden is ze zomaar even 4kg pure vetvrije spiermassa bijgekomen.

Ik ben dan ook onvoorstelbaar trots op haar mentale kracht, doorzettingsvermogen, onafgebroken positieve spirit en aanstekelijke motivatie. 

Ze volgde de Superfecta Way tot in de puntjes perfect op. Zo toonde Ellen dat deze fantastische resultaten perfect mogelijk zijn als je positieve resultaten blijft visualiseren, veel lekkere gezonde natuurlijke voeding kunt eten en keihard werkt aan je conditie en spierkracht!

SarahBuyst.jpg

Sarah Buyst
Zaakvoerder Studio Caramel

Dominique is heel goed in wat hij doet. Ik heb nieuwe inzichten verworven over voeding en beweging. Het is echt een eye-opener geweest, ook al is het keihard werken (en bij momenten afzien :-) ).

Het blijft ook heel lang nawerken, ik krijg nog steeds veel complimenten. En het mooiste compliment vind ik dat mensen zeggen dat ik er (naast slank) ook gezond uitzie.

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Op 10 weken tijd verloor Sarah meer dan 8 kilogram vet. Geen spiermassa, maar PUUR VET. Bovendien daalde haar vetpercentage met meer dan 8%. Dit op zich is al een fantastisch resultaat.

Maar wat me helemaal omver blies, was dat ze door de loop der weken een stevige portie positieve vechtlust ontwikkelde, die ze steeds liet gelden tijdens de trainingen. Kreten als: "KOMAAN SARAH DOORBIJTEN!" of "NOG 3! BLIJVEN GAAN!" waren eerder regel dan uitzondering! Ze zette dus zowel lichamelijk als mentaal op zeer korte tijd grote stappen waarvan ze heel haar leven lang zal kunnen blijven profiteren.

Natasja.jpg

Natasja Vermeulen
Zaakvoerder Villa Vesta

Zonder Dominique was me dit niet gelukt.

Altijd weer die motivatie en het geloof dat dit zou lukken. "Geef het een kans", heeft hij dikwijls moeten zeggen.

Hard getraind maar ook veel gelachen. En het is nog niet gedaan. Het volgende doel is die 10 miles vlot kunnen lopen. Ook dat gaat lukken.

Merci ! Je bent een topcoach.

Dominique
over de samenwerking en resultaten:

Natasja startte haar begeleiding met enkele mooie doelen: afslanken en vooral zich beter in haar vel voelen.

En of dat gelukt is, want ze behaalde fantastische resultaten:

Na slechts 12 weken noteerden we een uitstekend gewichtsverlies van 9,8kg! Dit betekende ook een stevige daling in vetpercentage: maar liefst 9% puur vet werd er verbrand!

En dat ze de smaak van het fitte leven te pakken heeft is duidelijk! Nu Natasja haar voeding helemaal op eigen houtje kan beheren, stuurt ze me wekelijks foto's van hele smakelijke, gezonde gerechtjes waar ze terecht trots op mag zijn.

Ontvang de nieuwsbrief vol tips en weetjes voor een gezond leven.